2023/12/31

關於眼睛和顏色的實驗

 新的2024年,我很高興和大家分享我做的一個有趣的研究。

我用七個基本色和白色做了目視實驗,也製作基本色數位卡,用MTS電腦版執行這些基本色數位卡。

你們一定很想知道實驗的結果!以及為什麼我要做這個實驗?

 

英國倫敦大學學院於2020年發表研究指出,每天將眼睛暴露在深紅色670奈米波長的光束下3分鐘,只要兩個星期就能改善老年受試者的視力。該團對於2021年持續發表研究指出,受試者對顏色的辨識能力提高了17%,長者的改善較明顯,但年輕者較不明顯。另外還提出深紅光對眼睛的保健效果只在早上有效,其他時間則沒效。

該研究團隊認為,隨著年齡增長,人體的粒線體功能也會逐漸衰退,為細胞核提供三磷酸腺苷(ATP)會減少,細胞功能就會下降。很多人出現老花眼等視力退化的症狀,往往由於視網膜中的粒腺體退化,影響視桿細胞和視椎細胞的功能所致。因此,如果能改善視網膜細胞的粒線體功能,或許就能改善衰老導致的視覺退化。

該研究的主持人是傑佛瑞博士(Glen Jeffrey),他指出,從先前的動物研究顯示,大約在650-900奈米之間的波長,可刺激粒線體活化,增加能量產生。

 

根據這個實驗,大家必需明白,該團隊的實驗實際上是使用深紅色LED 燈,670奈米波長的光束照射眼睛,並不是紅外線光。此外,即使是單一光源的紅光,短時間照射也許有助益,但是必需是670奈米波長,而且是3分鐘,而不是所有的紅光都有好處,也不是可以隨意調長照射時間。如果使用不慎,或長時間照射,恐怕還沒激活粒線體就先將眼睛弄壞了。另外,這個實驗顯示對長長者的幫助較明顯而對年輕人則否。我想可能是因為年輕人的粒線體功能仍處於巔峰,也可能是因為現代的年輕人用眼過多。

倫敦學院的實驗結果的數據來自於參與實驗者的主觀感覺,雖然可信度具爭議,但是提供了特定波長對眼睛可能有助益的訊息。該研究團隊表示或許能夠開發適合的設備讓人們購買使用,這研究當然要訴諸市場才有商業利益。

                                                   

現代人已經不可能離開電腦和手機了,我們的眼睛長時間暴露在藍光下,如果從人體細胞平衡運作以獲取最大效益的層面來看,增加紅光的攝取,或許是必要的。有沒有物質可以取代紅光照射呢?

 

我們了解一下可見光的波段,白光大約可被分成幾個波段:
1.紫光(violet),波長 380450 nm,頻率668789 THz
2.
藍光(blue),波長450495 nm,頻率606668 THz
3.
綠光(green),波長495570 nm,頻率526606 THz
4.
黃光(yellow),波長570590 nm,頻率508526 THz
5.
橘光(orange),波長590620 nm,頻率484508 THz
6.
紅光(red),波長620750 nm,頻率400484 THz

1931年在澳洲舉辦的國際照明委員會(International Commission on Illumination ,通常簡稱為CIE,利用一個類似蝴蝶翅膀的二維座標,把三原色(紅R 650 nm、綠G 550nm、藍B 450nm)當成是三個座標的

組合。



在實務操作上,經由色度座標即可定量組合出所有的顏色。也就是說,我們可以藉由控制紅綠藍(RGB)三原色的量混出各種顏色,將三原色等量混合,則可製造出白光的效果。彩色顯示器就是利用三原色製造出其他顏色。物體會呈現顏色也是反射光的結果。蘋果呈現紅色,不是因為其本身是紅色,而是反射紅色;葉子呈現綠色,是反射綠色。

 

現在談談我的研究,我不只一次在課堂上提到這個研究的操作方式。十多年前,我用MTS第一代治療過一位黃斑部病變和視網膜剝離的患者,她出現視野缺損和色彩辨識衰退的問題,我使用的載體之一有變色龍,這是屬於生物優質性轉錄的方式。因為變色龍的皮膚底層有兩層虹色細胞,含有紅色,藍色和黃色色素,跟人類的感光細胞視椎細胞有些相似。人類的視網膜大約有600-700萬個視椎細胞,主要分布在黃斑部。

 

因為有第一代的研究基礎,我將倫敦學院研究所使用的光束做了轉換,我希望使用更安全,方便且容易使用,隨時隨地都可使用的方法。那就是直接使用深紅色的布料或紙卡。

我對不同顏色的布料和紙卡做過實驗,我也特意比較紅色和綠色的差異。我也製作數位色塊,用MTS系統執行。實驗成效同樣來自於自我主觀感覺。

實驗的方式是:

1.      準備深紅色布或紙卡。(注意:需挑選不會反光的布料和紙質)

2.      準備平時看不清楚字體的包裝外盒或雜誌。

3.      輕鬆注視深紅色布或紙卡一分鐘後,看包裝外盒的字體或雜誌。

4.      每日不限次數,一次只需一分鐘。

這個研究不刻意去涉及顏色呈現時三原色所佔的比例,雖然這在顏色和光學的關係上佔有重要意義。另外,紅色的峰值所對應的區域其實是綠色和黃綠色,人類的眼睛對這個區域的波長較為敏感。

 

我認為這個方法非常方便省錢,你們可以準備一張名片大小的紙卡,放在包包裡,隨時隨地都可以拿出來看,等車,等人時都可以看,每次一分鐘。在家裡時,你也可以準備一塊布,放在桌上,吃早餐,午餐,晚餐都能看一次。

以前第一代的變色龍需要用敲的,現在使用紅布和紙卡只需要用看的,即使是晚上也有幫助。對應倫敦學院的實驗,你們可以在晚上做實驗。

 


提醒: 如果你仍然過度耗損眼睛,不論你是年輕人還是年長者,這個紅布或紙卡只能讓你短暫視力改善而無法維持。

 

大家應該更關心用MTS系統執行數位色卡的效果,很遺憾,目前的實驗是無效的! 我仍在思考解決辦法。


分享一個我在2024年1月1日收到的信息



簡單的說,注視圍繞在你身邊只要是深紅色的物體,記住,一次只要1分鐘。